ejercicio

pues muchos dicen que hacer ejercicio es malo y otros dicen que es bueno hacer yo creo que es depende de el ejercicio que hagas por que si uno desde los 12,13, o 14 años hace mucho ejercicio como levantar pesas y eso pues si es malo pero si solo nadas, corres, haces ,lagartijas ,etc es bueno por que haces que tu cuerpo se quede en muy buena forma .